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Gegrilltes Hähnchen Margherita: Einfach und köstlich!


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  • Author: Jana
  • Total Time: 45 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Ein einfaches und köstliches Rezept für gegrilltes Hähnchen Margherita, perfekt für ein leichtes Abendessen.


Ingredients

Scale
  • 4 Hähnchenbrustfilets (ca. 600 g)
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Teelöffel italienische Kräuter
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 200 g frische Mozzarella, in Scheiben
  • 200 g frische Tomaten, in Scheiben
  • 1 Handvoll frisches Basilikum
  • Balsamico-Glasur zum Beträufeln

Instructions

  1. Hähnchenbrustfilets mit Olivenöl, italienischen Kräutern, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer in einer Schüssel marinieren. Mindestens 30 Minuten ziehen lassen.
  2. Grill vorheizen. Hähnchenbrustfilets auf den Grill legen und bei mittlerer Hitze 6-7 Minuten pro Seite grillen, bis sie durchgegart sind.
  3. In den letzten 2 Minuten der Grillzeit die Mozzarella- und Tomatenscheiben auf die Hähnchenbrust legen, damit der Käse schmelzen kann.
  4. Vom Grill nehmen und mit frischem Basilikum garnieren. Mit Balsamico-Glasur beträufeln.
  5. Sofort servieren und genießen.

Notes

  • Für eine schärfere Note können Sie frische Chili oder Paprika hinzufügen.
  • Servieren Sie das Hähnchen auf einem Bett aus Rucola oder mit einem frischen Salat für eine leichte Mahlzeit.
  • Prep Time: 30 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Grillen
  • Cuisine: Italienisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 320
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 12 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 3 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 90 mg