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Honig-Feta-Hühnchen: Ein einfaches Rezept für Genießer!


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  • Author: Jana
  • Total Time: 40 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Ein einfaches und köstliches Rezept für Honig-Feta-Hühnchen, perfekt für Genießer.


Ingredients

Scale
  • 4 Hähnchenbrustfilets (ca. 600 g)
  • 200 g Feta-Käse
  • 4 EL Honig
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 TL Paprikapulver
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL getrockneter Oregano
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Instructions

  1. Den Ofen auf 200 °C vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  2. In einer Schüssel Olivenöl, Honig, Paprikapulver, Knoblauchpulver, Oregano, Salz und Pfeffer gut vermischen.
  3. Die Hähnchenbrustfilets auf das Backblech legen und gleichmäßig mit der Honig-Gewürzmischung bestreichen.
  4. Den Feta-Käse zerbröseln und gleichmäßig über die Hähnchenbrustfilets streuen.
  5. Im vorgeheizten Ofen 25-30 Minuten backen, bis das Hühnchen durchgegart und der Feta leicht goldbraun ist.
  6. Aus dem Ofen nehmen, mit frischer Petersilie garnieren und servieren.

Notes

  • Für eine schärfere Note können Sie eine Prise Cayennepfeffer zur Honigmischung hinzufügen.
  • Servieren Sie das Hühnchen mit einem frischen Salat oder gebratenem Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 30 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Backen
  • Cuisine: Mediterran

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 20 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 12 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 5 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 90 mg