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Schwarzes Pfefferhähnchen mit Champignons einfach genießen!


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  • Author: Jana
  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: Für 4 Personen
  • Diet: Gluten Free

Description

Schwarzes Pfefferhähnchen mit Champignons ist ein schmackhaftes und einfach zuzubereitendes Gericht, das perfekt für ein schnelles Abendessen ist.


Ingredients

Scale
  • 500 g Hähnchenbrustfilet, in Würfel geschnitten
  • 250 g Champignons, in Scheiben geschnitten
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 1 Zwiebel, gewürfelt
  • 3 Knoblauchzehen, gehackt
  • 2 TL schwarzer Pfeffer
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Paprikapulver
  • 100 ml Hühnerbrühe
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 TL frische Petersilie, gehackt (zum Garnieren)

Instructions

  1. In einer großen Pfanne das Pflanzenöl bei mittlerer Hitze erhitzen.
  2. Die gewürfelte Zwiebel und den gehackten Knoblauch hinzufügen und für etwa 2-3 Minuten anbraten, bis sie weich sind.
  3. Die Hähnchenwürfel in die Pfanne geben und rundherum anbraten, bis sie goldbraun sind (ca. 5-7 Minuten).
  4. Die Champignons hinzufügen und weitere 3-4 Minuten braten, bis sie weich sind.
  5. Den schwarzen Pfeffer, das Salz und das Paprikapulver einstreuen und gut vermischen.
  6. Die Hühnerbrühe und die Sojasauce hinzufügen, alles gut umrühren und zum Kochen bringen.
  7. Die Hitze reduzieren und das Gericht 5-10 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce leicht eingedickt ist.
  8. Vor dem Servieren mit frischer Petersilie garnieren.

Notes

  • Für eine schärfere Variante können Sie etwas Chili oder Cayennepfeffer hinzufügen.
  • Servieren Sie das Gericht mit Reis oder Nudeln, um eine sättigende Mahlzeit zu kreieren.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 320
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 5 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 70 mg