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Weinender Tiger Rindfleisch: Entdecken Sie dieses köstliche Rezept!


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  • Author: Jana
  • Total Time: 50 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Weinender Tiger Rindfleisch ist ein köstliches und würziges Gericht, das perfekt für Fleischliebhaber ist.


Ingredients

Scale
  • 500 g Rinderfilet
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Fischsauce
  • 1 EL Limettensaft
  • 1 TL Honig
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 TL frisch geriebener Ingwer
  • 1 TL Sesamöl
  • 1 TL Chilipulver (nach Geschmack)
  • Frischer Koriander zum Garnieren
  • 1 EL Sesamsamen (geröstet)

Instructions

  1. Das Rinderfilet in dünne Scheiben schneiden und in eine Schüssel geben.
  2. In einer separaten Schüssel Sojasauce, Fischsauce, Limettensaft, Honig, Knoblauch, Ingwer, Sesamöl und Chilipulver gut vermischen.
  3. Die Marinade über das Rinderfilet gießen und alles gut vermengen. Abdecken und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank marinieren lassen.
  4. Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und das marinierte Rindfleisch portionsweise anbraten, bis es gar, aber noch zart ist (ca. 2-3 Minuten pro Seite).
  5. Das Rindfleisch auf einem Teller anrichten, mit frischem Koriander und gerösteten Sesamsamen garnieren.

Notes

  • Für eine schärfere Variante können Sie frische Chili oder Sriracha-Sauce hinzufügen.
  • Servieren Sie das Rindfleisch mit Reis oder einem frischen Salat für eine vollwertige Mahlzeit.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Thailändisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 250
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 5 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 70 mg