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Zitronen-Feta-Pasta: So schnell und lecker gelingt’s!


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  • Author: Jana
  • Total Time: 20 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarisch

Description

Zitronen-Feta-Pasta ist ein schnelles und leckeres Gericht, das perfekt für ein einfaches Abendessen ist.


Ingredients

Scale
  • 250 g Pasta (z.B. Spaghetti oder Penne)
  • 200 g Feta-Käse
  • 2 Zitronen (Saft und Schale)
  • 3 EL Olivenöl
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 TL Honig
  • 1 TL getrockneter Oregano
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frischer Basilikum oder Petersilie zum Garnieren

Instructions

  1. Einen großen Topf mit Wasser zum Kochen bringen und die Pasta nach Packungsanweisung al dente kochen. Abgießen und etwas Nudelwasser aufbewahren.
  2. In einer großen Schüssel den Feta-Käse zerbröseln. Zitronensaft, Zitronenschale, Olivenöl, gehackten Knoblauch, Honig und Oregano hinzufügen. Gut vermengen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
  3. Die gekochte Pasta zur Feta-Mischung geben und gut umrühren. Falls die Sauce zu dick ist, nach Bedarf etwas vom aufbewahrten Nudelwasser hinzufügen.
  4. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und erneut vermengen.
  5. Die Pasta auf Tellern anrichten und mit frischem Basilikum oder Petersilie garnieren.

Notes

  • Für eine schärfere Note können Sie eine Prise rote Chiliflocken hinzufügen.
  • Ersetzen Sie den Feta-Käse durch Ziegenkäse für einen anderen Geschmack.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Mediterran

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 450
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 6 g
  • Unsaturated Fat: 14 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 50 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 15 g
  • Cholesterol: 30 mg