Einführung in Avocado-Erdbeer-Mango-Salsa Wenn die Sonne scheint und die Temperaturen steigen, gibt es nichts Besseres als eine erfrischende Avocado-Erdbeer-Mango-Salsa. Diese fruchtige Salsa ist nicht nur ein Genuss für die Sinne, sondern auch eine schnelle Lösung für geschäftige Tage. Sie lässt sich in nur 15 Minuten zubereiten und bringt Farbe und Geschmack auf jeden Tisch. Egal, ob Sie ein Grillfest planen oder einfach nur einen gesunden Snack möchten, dieses Rezept wird Ihre Lieben beeindrucken. Die Kombination aus cremiger Avocado, süßen Erdbeeren und saftiger Mango ist einfach unwiderstehlich und perfekt für den Sommer! Warum Sie diese Avocado-Erdbeer-Mango-Salsa lieben werden Die Avocado-Erdbeer-Mango-Salsa ist ein wahres Geschmackserlebnis, das einfach und schnell zuzubereiten ist. In nur 15 Minuten haben Sie eine frische, fruchtige Salsa, die Ihre Geschmacksknospen zum Tanzen bringt. Sie ist nicht nur gesund, sondern auch vielseitig einsetzbar – als Dip, Beilage oder sogar als Hauptgericht. Diese Salsa bringt den Sommer auf den Tisch und lässt sich wunderbar anpassen, um jedem Gaumen gerecht zu werden. Ein Genuss, den Sie nicht verpassen sollten! Zutaten für Avocado-Erdbeer-Mango-Salsa Um diese köstliche Avocado-Erdbeer-Mango-Salsa zuzubereiten, benötigen Sie einige frische Zutaten, die leicht zu finden sind. Hier ist eine Übersicht: Avocados: Wählen Sie reife, aber feste Avocados. Sie sollten leicht auf Druck nachgeben, aber nicht matschig sein. Diese bringen die cremige Textur in die Salsa. Erdbeeren: Frische, saftige Erdbeeren sind ein Muss. Achten Sie darauf, dass sie rot und süß sind. Sie können auch gefrorene Erdbeeren verwenden, wenn frische nicht verfügbar sind. Mango: Eine reife Mango sorgt für die süße Note. Wenn Sie keine Mango finden, können Sie auch Pfirsiche oder Nektarinen verwenden. Rote Zwiebel: Diese verleiht der Salsa einen knackigen Biss. Wenn Sie es milder mögen, können Sie auch Frühlingszwiebeln verwenden. Limette: Der Saft bringt Frische und Säure. Achten Sie darauf, frische Limetten zu verwenden, um den besten Geschmack zu erzielen. Koriander: Frischer Koriander gibt der Salsa ein aromatisches Flair. Wenn Sie kein Koriander-Fan sind, können Sie ihn durch Petersilie ersetzen. Salz und Pfeffer: Diese Gewürze runden den Geschmack ab. Verwenden Sie nach Belieben, um die Aromen zu verstärken. Die genauen Mengenangaben finden Sie am Ende des Artikels, wo Sie auch eine druckbare Version des Rezepts erhalten können. So haben Sie alles, was Sie brauchen, um diese erfrischende Salsa zuzubereiten! So machen Sie Avocado-Erdbeer-Mango-Salsa Schritt 1: Zutaten vermengen Beginnen Sie mit der Zubereitung Ihrer Avocado-Erdbeer-Mango-Salsa, indem Sie die gewürfelten Avocados, die frisch geschnittenen Erdbeeren und die saftige Mango in einer großen Schüssel vorsichtig vermengen. Seien Sie sanft, damit die Avocados nicht zerdrückt werden. Diese Kombination ist der Grundstein für Ihre fruchtige Salsa! Schritt 2: Zwiebel und Koriander hinzufügen Jetzt ist es Zeit, die gehackte rote Zwiebel und den frischen Koriander hinzuzufügen. Diese Zutaten bringen nicht nur Farbe, sondern auch einen herrlichen Geschmack in die Salsa. Mischen Sie alles gut, damit sich die Aromen gleichmäßig verteilen. Der Koriander verleiht der Salsa eine aromatische Frische! Schritt 3: Limettensaft hinzufügen Gießen Sie nun den frisch gepressten Limettensaft über die Mischung. Dieser Schritt ist entscheidend, denn der Limettensaft bringt eine spritzige Frische in die Salsa. Rühren Sie alles sanft um, bis die Zutaten gut vermischt sind. Der Duft wird Sie sofort begeistern! Schritt 4: Abschmecken Jetzt kommt der spannende Teil: das Abschmecken! Fügen Sie Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzu. Probieren Sie die Salsa und passen Sie die Gewürze an, bis sie perfekt ist. Diese kleinen Anpassungen machen einen großen Unterschied im Geschmack! Schritt 5: Kühlen Um die Aromen wirklich zur Geltung zu bringen, stellen Sie die Salsa für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank. Dies gibt den Zutaten Zeit, sich zu verbinden und die Aromen zu intensivieren. Wenn Sie bereit sind, servieren Sie die Salsa kühl und genießen Sie die fruchtige Frische! Tipps für den Erfolg Wählen Sie reife, aber feste Avocados, um die beste Textur zu erzielen. Schneiden Sie die Früchte gleichmäßig, damit die Salsa ansprechend aussieht und die Aromen gut verteilt sind. Experimentieren Sie mit zusätzlichen Zutaten wie Jalapeños für einen scharfen Kick. Servieren Sie die Salsa frisch, um die Aromen optimal zur Geltung zu bringen. Verwenden Sie frische Limetten für den besten Geschmack – der Unterschied ist spürbar! Benötigte Ausrüstung Schneidebrett: Ein robustes Brett ist ideal zum Schneiden der Früchte. Alternativ können Sie auch ein flexibles Schneidebrett verwenden. Schneidemesser: Ein scharfes Messer erleichtert das Schneiden der Avocados, Erdbeeren und Mango. Ein Ausstecher für die Avocado kann hilfreich sein. Große Schüssel: Eine große Schüssel ist notwendig, um alle Zutaten zu vermengen. Eine Rührschüssel aus Edelstahl ist eine gute Wahl. Esslöffel: Zum Mischen und Abschmecken der Salsa. Ein Holzlöffel ist ideal, um die Zutaten sanft zu vermengen. Variationen Schärfere Variante: Fügen Sie eine gehackte Jalapeño oder eine Prise Cayennepfeffer hinzu, um der Salsa einen würzigen Kick zu verleihen. Fruchtige Vielfalt: Experimentieren Sie mit anderen Früchten wie Ananas oder Kiwi, um neue Geschmackskombinationen zu entdecken. Vegane Option: Diese Salsa ist bereits vegan, aber Sie können sie auch mit einer Prise geräuchertem Paprika verfeinern, um einen rauchigen Geschmack zu erzielen. Proteinreiche Ergänzung: Fügen Sie schwarze Bohnen oder Kichererbsen hinzu, um die Salsa nahrhafter zu machen und eine sättigende Beilage zu kreieren. Frische Kräuter: Neben Koriander können Sie auch frische Minze oder Basilikum verwenden, um der Salsa eine neue aromatische Note zu verleihen. Serviervorschläge Servieren Sie die Avocado-Erdbeer-Mango-Salsa mit knusprigen Tortilla-Chips für einen perfekten Snack. Diese fruchtige Salsa passt hervorragend zu gegrilltem Fisch oder Hähnchen und bringt frische Aromen auf den Teller. Ein erfrischender Cocktail, wie ein Mojito oder eine Margarita, ergänzt die Salsa ideal. Präsentieren Sie die Salsa in einer schönen Schüssel und garnieren Sie sie mit frischem Koriander für einen ansprechenden Look. Für eine gesunde Option, servieren Sie die Salsa über einem Bett aus frischem Salat. FAQs zur Avocado-Erdbeer-Mango-Salsa Wie lange kann ich die Avocado-Erdbeer-Mango-Salsa aufbewahren?Die Salsa bleibt im Kühlschrank etwa 2 Tage frisch. Achten Sie darauf, sie in einem luftdichten Behälter aufzubewahren, um die Aromen zu bewahren. Kann ich die Salsa im Voraus zubereiten?Ja, Sie können die Salsa bis zu 24 Stunden im Voraus zubereiten. Lassen Sie sie jedoch vor dem Servieren etwas länger im Kühlschrank, damit sich die Aromen entfalten können. Was kann ich anstelle von Koriander verwenden?Wenn Sie kein Koriander mögen, können Sie ihn durch frische Petersilie oder sogar Minze ersetzen. Beide Kräuter bringen eine frische Note in die Salsa. Wie kann ich die Salsa schärfer machen?Für einen scharfen Kick können Sie eine gehackte Jalapeño oder eine Prise Cayennepfeffer hinzufügen. Beginnen Sie mit einer kleinen Menge und passen Sie den Schärfegrad nach Ihrem Geschmack an. Welche Gerichte passen gut zu dieser Salsa?Die Avocado-Erdbeer-Mango-Salsa passt hervorragend zu gegrilltem Fisch, Hähnchen oder als Dip mit Tortilla-Chips. Sie können sie auch über Salate oder Tacos geben, um zusätzliche Frische zu verleihen. Abschließende Gedanken Die Avocado-Erdbeer-Mango-Salsa ist mehr als nur ein Rezept; sie ist ein Erlebnis, das Freude und Frische in Ihre Küche bringt. Jedes Mal, wenn ich diese Salsa zubereite, fühle ich mich an sonnige Tage und gesellige Abende erinnert. Die Kombination aus cremiger Avocado, süßen Erdbeeren und saftiger Mango ist einfach unwiderstehlich. Egal, ob Sie sie als Dip oder Beilage servieren, sie wird garantiert ein Hit sein. Lassen Sie sich von den Aromen inspirieren und genießen Sie die Leichtigkeit, die dieses Rezept in Ihr Leben bringt. Probieren Sie es aus und bringen Sie den Sommer auf Ihren Tisch! Jana Avocado-Erdbeer-Mango-Salsa: So einfach gelingt’s! Eine erfrischende und fruchtige Salsa aus Avocado, Erdbeeren und Mango, perfekt für den Sommer. Rezept drucken Vorbereitungszeit 1 Stunde Std. 15 Minuten Min.Zubereitungszeit 1 Stunde Std.Gesamtzeit 1 Stunde Std. 45 Minuten Min. Portionen: 4 PortionenGericht: SalsaKüche: MexikanischCalories: 180 Ingredients Method Nutrition Notes Zutaten 1x2x3x? 2 reife Avocados gewürfelt250 g frische Erdbeeren gewaschen und in kleine Stücke geschnitten1 reife Mango gewürfelt1 kleine rote Zwiebel fein gehackt1 Limette Saft davon1 Handvoll frischer Koriander grob gehacktSalz und Pfeffer nach Geschmack Method In einer großen Schüssel die gewürfelten Avocados, Erdbeeren und Mango vorsichtig vermengen.Die gehackte rote Zwiebel und den frischen Koriander hinzufügen.Den Limettensaft über die Mischung gießen und alles sanft umrühren, bis die Zutaten gut vermischt sind.Mit Salz und Pfeffer abschmecken und gegebenenfalls nachwürzen.Die Salsa für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank kaltstellen, damit sich die Aromen entfalten können. Nährwerte Serving: 1PortionCalories: 180kcalCarbohydrates: 12gProtein: 3gFat: 15gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 13gSodium: 50mgFiber: 5gSugar: 8g Notizen Für einen zusätzlichen Kick können Sie eine kleine, gehackte Jalapeño oder eine Prise Cayennepfeffer hinzufügen. Diese Salsa passt hervorragend zu gegrilltem Fisch oder Hähnchen und kann auch als Dip mit Tortilla-Chips serviert werden. Tried this recipe?Let us know how it was!