Go Back
+ servings
Jana

Balsamico-Steak mit Gorgonzola-Salat: Ein Genuss!

Balsamico-Steak mit Gorgonzola-Salat und Gegrilltem Mais ist ein köstliches Gericht, das perfekt für ein Abendessen ist.
Prep Time 1 hour 15 minutes
Cook Time 1 hour 20 minutes
Total Time 1 hour 35 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hauptgericht
Cuisine: Italienisch
Calories: 450

Ingredients
  

  • 500 g Rindersteak z.B. Rumpsteak
  • 2 EL Balsamico-Essig
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Honig
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 150 g Gorgonzola-Käse
  • 200 g gemischter Salat z.B. Rucola, Feldsalat
  • 1 große Tomate gewürfelt
  • 1 kleine rote Zwiebel in Ringen
  • 2 Maiskolben
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 EL frische Petersilie gehackt

Method
 

  1. Das Rindersteak mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. In einer Pfanne mit 1 EL Olivenöl bei mittlerer Hitze etwa 4-5 Minuten pro Seite braten, bis es den gewünschten Gargrad erreicht hat. Anschließend das Steak in Alufolie wickeln und 5 Minuten ruhen lassen.
  2. Während das Steak ruht, die Maiskolben in einem Topf mit kochendem Wasser etwa 10 Minuten garen. Anschließend abtropfen lassen und auf dem Grill oder in einer Grillpfanne für 5 Minuten grillen, bis sie leicht angebräunt sind.
  3. In einer Schüssel Balsamico-Essig, 1 EL Olivenöl und Honig vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  4. Den gemischten Salat, die gewürfelte Tomate und die roten Zwiebelringe in eine große Schüssel geben. Das Dressing darüber gießen und gut vermengen.
  5. Das Steak in dünne Scheiben schneiden und zusammen mit dem Salat auf Tellern anrichten. Den Gorgonzola darüber bröckeln und die gegrillten Maiskolben danebenlegen. Mit gehackter Petersilie garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 10gProtein: 30gFat: 30gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 15gCholesterol: 80mgSodium: 600mgFiber: 2gSugar: 5g

Notes

  • Für eine schärfere Note kann etwas Chili oder Pfeffer in das Dressing gegeben werden.
  • Statt Gorgonzola kann auch Feta-Käse verwendet werden, um einen anderen Geschmack zu erzielen.

Tried this recipe?

Let us know how it was!