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Crispy Eiersalat

Crispy Eiersalat mit Avocado und scharfen Jalapeños

Ein köstliches und einfaches Rezept für Crispy Eiersalat, perfekt für das Mittagessen.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten
Portionen: 2 Küchlein
Gericht: Salat
Küche: Deutsch
Calories: 250

Zutaten
  

Für die Küchlein
  • 4 Stück hartgekochte Eier gut gekocht, leicht hacken
  • 100 g geriebener Mozzarella oder Emmentaler/Cheddar
  • 3 EL Mayonnaise Kewpie-Mayo für einen reichhaltigen Geschmack
  • 1 EL Sriracha oder Tabasco für etwas Schärfe
  • 2 EL gehackter Schnittlauch oder Frühlingszwiebeln
  • 1 TL kosheres Salz nach Geschmack
  • 1 TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer für den besten Geschmack
Für die Füllung
  • 1 Stück Avocado zum Zerdrücken oder als Aufstrich
  • 2 Stück Jalapeños dünn geschnitten für den extra Kick

Kochutensilien

  • Pfanne
  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Schneide die hartgekochten Eier klein und gib sie zusammen mit Mayonnaise, Sriracha, gehacktem Schnittlauch, geriebenem Mozzarella, koscherem Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer in eine große Schüssel. Mische alle Zutaten gründlich mit einem Löffel, bis eine einheitliche Masse entsteht.
  2. Erhitze eine beschichtete Pfanne auf mittelhoher Stufe und sprühe sie leicht mit Olivenöl ein. Lass die Pfanne für etwa 2 Minuten vorheizen, bis sie warm ist.
  3. Forme aus der Eiersalat-Mischung 1/4 Tasse große Portionen und lege sie vorsichtig in die heiße Pfanne. Brate die Küchlein für etwa 1-2 Minuten auf jeder Seite, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  4. Röste einige Scheiben Brot und zerdrücke eine reife Avocado darauf. Lege dann die knusprigen Eiersalat-Küchlein darauf und garniere sie mit dünn geschnittenen Jalapeños. Serviere das Gericht warm.

Nährwerte

Serving: 1KüchleinCalories: 250kcalCarbohydrates: 12gProtein: 10gFat: 20gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 14gCholesterol: 200mgSodium: 400mgPotassium: 300mgFiber: 3gSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notizen

Die Küchlein sind variabel und können nach Wunsch angepasst werden.

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