Go Back
+ servings
Fleischpastete

Fleischpastete: Der Genuss aus Australien

Eine köstliche Fleischpastete mit buttriger Kruste und herzhaftem Rindfleisch, ideal für gesellige Abende.
Vorbereitungszeit 1 Stunde
Zubereitungszeit 1 Stunde 45 Minuten
Abkühlzeit 4 Stunden
Gesamtzeit 6 Stunden 45 Minuten
Portionen: 6 Pasteten
Gericht: Rindfleisch
Küche: Australisch
Calories: 450

Zutaten
  

Für die Tortenkruste
  • 1 Stück Kurze Teig Frisch oder gefroren
  • 1 Stück Blätterteig Gekauft für mehr Bequemlichkeit
Für die Füllung
  • 1.25 kg Rindfleisch Chuck Knochenfreies Kurzrib ist auch möglich
  • 1 Zwiebel, gewürfelt Sorgt für Süße
  • 4 Zehen Knoblauch, gehackt Intensiviert den Geschmack
  • 2-3 EL Olivenöl Zum Anbraten
  • 5 EL Mehl Verdickt die Soße
  • 315 ml Rinderbrühe Natriumarme Variante empfohlen
  • 750 ml Rotwein Vermeide süße Varianten
  • 2 EL Tomatenmark Bringt Fülle
  • 1 TL Worcestershire-Sauce Führt umami-reiche Note ein
  • 2 TL Schwarzer Pfeffer, grob gemahlen Fügt Wärme hinzu
  • 2 Lorbeerblätter
Zum Bestreichen
  • 1 Eivorstellung Für eine goldbraune Oberfläche

Kochutensilien

  • Topf
  • Tarteformen
  • Ofen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Würze das Rindfleisch mit Salz und Pfeffer. In einem großen Topf erhitze das Olivenöl auf mittlerer Hitze und brate das Rindfleisch in kleinen Portionen an, bis es gut gebräunt ist.
  2. Im gleichen Topf brate die gewürfelte Zwiebel und den gehackten Knoblauch 2-3 Minuten an, bis sie weich sind. Füge dann das Mehl hinzu und rühre gut um. Nach weiteren 2 Minuten langsam die Rinderbrühe einfließen lassen.
  3. Gieße den Rotwein, das Tomatenmark, die Worcestershire-Sauce, den schwarzen Pfeffer und die Lorbeerblätter in den Topf. Rühre gut um und füge das angebratene Rindfleisch wieder hinzu. Lasse die Mischung zum Kochen bringen und dann 1 Stunde und 45 Minuten köcheln.
  4. Überführe die Füllung in eine Schüssel und lasse sie abkühlen, idealerweise über Nacht im Kühlschrank.
  5. Heize den Ofen auf 200 °C vor. Schneide aus dem kurzen Teig runde Stücke und lege sie in die Tartenformen. Backe die Böden für etwa 20 Minuten.
  6. Fülle jede Tarte mit der abgekühlten Rindfleischfüllung. Schneide aus dem Blätterteig Deckel und verschließe die Pasteten, streiche sie mit dem Ei ein und steche Löcher hinein.
  7. Backe die Fleischpasteten 30 Minuten lang bis sie goldbraun sind. Serviere sie warm mit einer Portion Tomatensoße.

Nährwerte

Serving: 1PasteteCalories: 450kcalCarbohydrates: 30gProtein: 25gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 6gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 700mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 5mgCalcium: 30mgIron: 3mg

Notizen

Lasse die Füllung im Kühlschrank ruhen, um die Aromen intensiv zu gestalten. Mini-Pasteten können in Muffinformen gebacken werden.

Tried this recipe?

Let us know how it was!