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Jhessica

Gefüllte Muschelnudeln mit Ricotta & Spinat: Ein Genuss!

Gefüllte Muschelnudeln mit Ricotta und Spinat sind ein köstliches und herzhaftes Gericht, das einfach zuzubereiten ist und perfekt für ein Familienessen oder eine besondere Gelegenheit geeignet ist.
Prep Time 1 hour 20 minutes
Cook Time 1 hour 30 minutes
Total Time 1 hour 50 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hauptgericht
Cuisine: Italienisch
Calories: 350

Ingredients
  

  • 250 g Muschelnudeln Conchiglioni
  • 300 g frischer Spinat
  • 250 g Ricotta
  • 100 g geriebener Parmesan
  • 1 Ei
  • 2 Knoblauchzehen fein gehackt
  • 1 Zwiebel klein gewürfelt
  • 400 g passierte Tomaten
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Eine Prise frisch geriebene Muskatnuss

Method
 

  1. Heize den Ofen auf 180 °C vor.
  2. Koche die Muschelnudeln in einem großen Topf mit gesalzenem Wasser, bis sie al dente sind. Gieße sie ab und stelle sie zur Seite.
  3. Erhitze das Olivenöl in einer Pfanne und brate die Zwiebel und den Knoblauch darin an, bis sie weich sind.
  4. Füge den Spinat hinzu und lasse ihn kurz zusammenfallen. Nimm die Pfanne vom Herd und lasse die Mischung abkühlen.
  5. Vermische in einer Schüssel den Ricotta, das Ei, den Parmesan, den abgekühlten Spinat sowie Salz, Pfeffer und Muskatnuss zu einer homogenen Füllung.
  6. Gib die passierten Tomaten gleichmäßig in eine Auflaufform.
  7. Fülle jede Muschelnudel mit der Ricotta-Spinat-Mischung und platziere sie in der Auflaufform.
  8. Bedecke die gefüllten Nudeln mit der restlichen Tomatensauce und streue etwas Parmesan darüber.
  9. Backe das Ganze im vorgeheizten Ofen für etwa 25-30 Minuten, bis die Oberseite schön goldbraun ist.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 15gFat: 18gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 10gCholesterol: 70mgSodium: 600mgFiber: 3gSugar: 4g

Notes

  • Du kannst Zucchini oder Paprika zur Füllung hinzufügen, um eine vegetarische Variante zu kreieren.
  • Für einen würzigeren Geschmack ersetze den Ricotta durch Feta-Käse oder füge Chili-Flocken zur Tomatensauce hinzu.

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