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Jana

Honig-Feta-Hühnchen: Ein Rezept, das begeistert!

Ein köstliches Rezept für Honig-Feta-Hühnchen, das einfach zuzubereiten ist und jeden begeistert.
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Prep Time 1 hour 10 minutes
Cook Time 1 hour 30 minutes
Total Time 1 hour 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hauptgericht
Cuisine: Mediterran
Calories: 350
Ingredients Method Nutrition Notes

Ingredients
  

  • 4 Hähnchenbrustfilets ca. 600 g
  • 100 g Feta-Käse zerbröselt
  • 4 EL Honig
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 TL Paprikapulver
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL schwarzer Pfeffer
  • 1 TL frischer Thymian oder 1/2 TL getrockneter Thymian
  • 1 Zitrone in Scheiben geschnitten

Method
 

  1. Den Ofen auf 200 °C vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  2. In einer Schüssel Olivenöl, Honig, Paprikapulver, Knoblauchpulver, Salz, Pfeffer und Thymian gut vermischen.
  3. Die Hähnchenbrustfilets auf das Backblech legen und gleichmäßig mit der Honig-Mischung bestreichen.
  4. Den zerbröselten Feta-Käse über die Hähnchenbrustfilets streuen und die Zitronenscheiben darauflegen.
  5. Im vorgeheizten Ofen 25-30 Minuten backen, bis das Hähnchen durchgegart und goldbraun ist.
  6. Vor dem Servieren 5 Minuten ruhen lassen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 5gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 6gPolyunsaturated Fat: 14gCholesterol: 90mgSodium: 600mgSugar: 4g

Notes

  • Für eine schärfere Note können Sie eine Prise Cayennepfeffer zur Honig-Mischung hinzufügen.
  • Servieren Sie das Hühnchen mit einem frischen Salat oder gebratenem Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit.

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