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Hüttenkäse Himbeermousse

Hüttenkäse Himbeermousse für ein leichtes Dessert

Die Hüttenkäse Himbeermousse ist ein leichtes und proteinreiches Dessert, perfekt für warme Tage.
Vorbereitungszeit 2 Minuten
Kühlzeit 1 Stunde
Gesamtzeit 1 Stunde 2 Minuten
Portionen: 4 Portionen
Gericht: Nachtisch
Küche: Deutsch
Calories: 150

Zutaten
  

  • 250 g Hüttenkäse fettarme Variante empfohlen
  • 200 g Frische Himbeeren oder gefrorene, vorher auftauen
  • 2-3 EL Honig oder Ahornsirup nach Geschmack
  • 1 TL Vanilleextrakt

Kochutensilien

  • Mixer oder Küchenmaschine

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Gib in einen Mixer oder eine Küchenmaschine den Hüttenkäse, die frischen Himbeeren, Honig oder Ahornsirup sowie den Vanilleextrakt. Mixe alles auf höchster Stufe für etwa 1-2 Minuten, bis eine gleichmäßig cremige Masse entsteht.
  2. Verteile die fertige Hüttenkäse Himbeermousse gleichmäßig auf vier Serviergläser oder -schalen.
  3. Stelle die gefüllten Gläser in den Kühlschrank und lasse die Hüttenkäse Himbeermousse mindestens 1 Stunde kühlen.
  4. Garnieren Sie die Mousse mit frischen Himbeeren und Minzblättern, um die Präsentation zu verbessern.

Nährwerte

Serving: 1PortionCalories: 150kcalCarbohydrates: 20gProtein: 10gFat: 5gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 15mgSodium: 50mgPotassium: 200mgFiber: 3gSugar: 10gVitamin A: 200IUVitamin C: 20mgCalcium: 100mgIron: 0.5mg

Notizen

Frische Zutaten und ausreichende Kühlzeit sind entscheidend für den besten Geschmack.

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