Zutaten
Kochutensilien
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- In einer großen Schüssel das Schweinehackfleisch zusammen mit dem Jerk-Gewürz, dem gehackten Knoblauch, den Frühlingszwiebeln, dem Ingwer und einer Prise Salz gut vermengen. Die Mischung soll gleichmäßig sein.
- Formt mit euren Händen gleichmäßige Fleischbällchen, ungefähr in der Größe von 2,5 cm und legt sie auf einen Teller.
- Erhitzt etwas Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Bratet die Fleischbällchen rundum goldbraun an, etwa 5 bis 7 Minuten.
- In derselben Pfanne die Hitze reduzieren, Kokosmilch und Currypulver hinzufügen und gut umrühren.
- Gebt die angebratenen Fleischbällchen zurück in die Pfanne und lasst alles auf niedriger Hitze etwa 15 bis 20 Minuten köcheln.
- Die Jerk-Fleischbällchen mit frischen Frühlingszwiebeln garnieren und heiß servieren.
Nährwerte
Notizen
Optimal mit fluffigem Reis oder frischem Gemüse servieren.