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Quarkbällchen aus dem Backofen ohne Frittieren

Quarkbällchen aus dem Backofen ohne Frittieren

Quarkbällchen aus dem Backofen ohne Frittieren sind eine leckere und leichtere Alternative zu frittierten Snacks.
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 17 Minuten
Abkühlzeit 5 Minuten
Gesamtzeit 37 Minuten
Portionen: 12 Bällchen
Gericht: Nachtisch
Küche: Deutsch
Calories: 120

Zutaten
  

Für den Teig
  • 1 Stück Ei Ersatz: Leinsamen-Ei für vegane Option
  • 250 g Weizenmehl Typ 405 Ersatz: glutenfreies Mehl möglich
  • 1 Päckchen Vanillezucker Ersatz: normale Zucker-Vanilleextrakt-Mischung
  • 250 g Magerquark Ersatz: griechischer Joghurt oder Ricotta
  • 1 Prise Salz
  • 1 TL Backpulver
  • 80 g Zucker Ersatz: Kokoszucker für gesündere Option
  • 50 g Butter Ersatz: Kokosöl oder Margarine möglich
Für die Zubereitung
  • 50 g Zucker zum Beschichten Kann mit Zimt gemischt werden
  • 1 Prise Zimt Optional

Kochutensilien

  • Schüssel
  • Backblech
  • Mikrowelle

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer großen Schüssel den Magerquark, den Zucker, den Vanillezucker und das Ei verrühren, bis eine glatte Masse entsteht.
  2. Langsam das Weizenmehl Typ 405 und das Backpulver hinzufügen und zu einem homogeneren Teig vermengen.
  3. Teig in 12 gleich große Portionen teilen und kleine Bällchen formen.
  4. Ofen auf 180°C vorheizen.
  5. Bällchen auf ein Backblech legen und für 17 Minuten backen.
  6. Bällchen aus dem Ofen nehmen und für 5 Minuten abkühlen lassen.
  7. Butter schmelzen und Zucker, Vanillezucker und optional Zimt mischen.
  8. Warme Bällchen in geschmolzener Butter tauchen und dann in der Zuckermischung wälzen.

Nährwerte

Serving: 1BällchenCalories: 120kcalCarbohydrates: 15gProtein: 3gFat: 5gSaturated Fat: 3gCholesterol: 30mgSodium: 50mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 6gVitamin A: 200IUCalcium: 50mgIron: 0.5mg

Notizen

Die Quarkbällchen können variierte Zutaten wie Nüsse oder Schokolade enthalten, um neue Geschmäcker zu kreieren.

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