Go Back
+ servings
Türkische Auberginenpfanne

Türkische Auberginenpfanne mit herzhaften Fleischbällchen

Die Türkische Auberginenpfanne kombiniert zarte Auberginen und würzige Fleischbällchen für ein köstliches Abendessen.
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 1 Stunde 5 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde 25 Minuten
Portionen: 4 Portionen
Gericht: Abendessen
Küche: Türkisch
Calories: 350

Zutaten
  

Für die Fleischbällchen
  • 450 g Hackfleisch (Lamm/Rind)
  • 1 stück Zwiebel, gerieben
  • 60 g altes Brot gut einweichen und ausdrücken
  • 1 stück Ei
  • 1 Bund Petersilie, glatte
  • 5 ml gemahlener Kreuzkümmel
  • 5 ml Pul Biber/Rote Paprikaflocken nach Geschmack anpassen
  • 5 ml Salz
  • Schwarzer Pfeffer nach Geschmack
Für das Gemüse
  • 2 stück Auberginen, lang Mittelgroß
  • 1 stück Grüne Paprika entkernt und in Scheiben
  • 2 stück Tomaten in Scheiben
Für die Sauce
  • 45 ml Olivenöl zum Beschichten der Auberginen
  • 3 stück Knoblauch, zerdrückt und gehackt
  • 30 ml Tomatenmark
  • 100 ml Wasser zum Verdünnen der Sauce

Kochutensilien

  • Backblech oder Auflaufform
  • Schüssel
  • Messer
  • Löffel
  • Aluminiumfolie

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize den Ofen auf 200 °C vor, damit er die richtige Temperatur erreicht, während du die Zutaten vorbereitest.
  2. Weiche das alte Brot ein, drücke es gut aus und bröckele es in eine große Schüssel. Füge die geriebene Zwiebel, das geschlagene Ei, gehackte Petersilie, Kreuzkümmel, Pul Biber, Salz und Pfeffer hinzu. Knete die Mischung gut durch.
  3. Schneide die Auberginen in 1,5 cm dicke Scheiben. Streue Salz über die Scheiben und lasse sie 10 Minuten ruhen, dann tupfe sie trocken.
  4. Gib die getrockneten Auberginenscheiben in eine Schüssel, träufle Olivenöl darüber und würze sie mit Salz und Pfeffer.
  5. Forme gleichmäßige Bällchen aus der Fleischballmischung und drücke sie leicht flach.
  6. Lege die Auberginenscheiben und die Fleischbällchen eng in eine Auflaufform. Füge die grüne Paprika und Tomatenscheiben hinzu.
  7. Vermische den zerdrückten Knoblauch, Tomatenmark, restliches Olivenöl und Wasser. Würze nach Geschmack mit Salz und Pfeffer. Gieße die Sauce über die Zutaten.
  8. Decke die Auflaufform mit Aluminiumfolie ab und backe für 40-45 Minuten. Entferne dann die Folie und backe für weitere 20-25 Minuten.
  9. Serviere heiß mit Pilaf-Reis und einem erfrischenden Cacik-Dip.

Nährwerte

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 25gFat: 15gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 75mgSodium: 500mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 6gVitamin A: 500IUVitamin C: 25mgCalcium: 70mgIron: 3mg

Notizen

Achte darauf, die Auberginen stark zu salzen und die Fleischbällchen gleichmäßig zu formen.

Tried this recipe?

Let us know how it was!